Os benefícios do Chá

Passando aqui hoje com uma dica super legal e bem baratinha  rs da até para entrar em forma acreditem !!!  o chá antigamente era uns dos principais remédios para nossa saúde, várias de nossas gerações usavam o chá para cura de doenças do corpo.E ainda hoje é assim... 
Combinado de ervas, ele acelera o metabolismo,regula o organismo,desincha e auxilia no emagrecimento. 
Sabendo de tudo isso, nós mulheres desfrutamos ainda mais do chá.
São vários os tipos e efeitos dos chás. Confira:

Diuréticos: Ativa os rins na eliminação das toxinas diminuindo o inchaço. 

Tipos de diuréticos:

♥Cabelo de milho 
♥Cavalinha 
♥Quebra-pedra 
♥Alfafa 

 Sua melhor hora para tomar é durante o dia pois eles aumentam muito a vontade de fazer xixi e assim evita de você levantar várias vezes durante a noite. 

Termogênicos: Acelera o metabolismo ajudando assim na queima de gordura.

Tipos de termogênicos: 

♥Chá verde 
♥Chá branco 
♥Chá vermelho 
♥Casca de laranja amarga 
♥Hibisco 
♥Carqueja 


 Sua melhor hora para tomar é no começo do dia pois eles possuem cafeína e podem atrapalhar o sono.  

Desintoxicantes: Elimina toxinas agindo diretamente no fígado e também reduzem gases. 

Tipos de desintoxicantes:

♥Boldo 
♥Alcachofra 
♥Hortelã 
♥Camomila 
♥Dente-de-leão 
♥Erva-doce 
♥Sálvia 
♥Espinheira-santa 
♥Chá de romã 
♥Chá de anis 

Sua melhor hora para tomar é durante todo dia pois possuem nada ou quase nada de cafeína.

 beijinho minhas lindas e grande abraço a todas Vê.